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Hinweis: Personen, die an Diabetes erkrankt oder schwanger sind, wird die Teilnahme an den Online-Programmen ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt oder Therapeuten nicht empfohlen. Zur Behandlung krankhaften Übergewichts ist das Online-Programm nicht geeignet. Alle teilnehmenden Personen müssen vor den Einheiten ihre gesundheitliche Eignung selbstständig prüfen und bei auftretenden körperlichen oder seelischer Beschwerden das Training sofort abbrechen.